蛇豆常用吃法（蛇豆怎么做好吃有什么营养价值）

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1蛇豆的吃法做法大全

剁椒蛇豆。做法：蛇豆切小段，然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜，盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。清炒蛇瓜。食材：蛇豆、红辣椒、食用油、蒜、盐、酱油。

蛇豆炒肉丝 配料：猪肉、蛇豆、食用油、食用盐、淀粉、红辣椒、葱、蒜、姜、酱油。方法：将蛇豆洗净后，从中间横着切开，去掉里面的籽，切成丝备用。

蛇豆炒肉丝 食材：猪肉、蛇豆、食用油、食用盐、淀粉、红辣椒、洋葱、大蒜、生姜、酱油。方法：蛇豆清洗干净以后从中间横切开，去除里面的籽然后切成丝待用。

问题一：蛇豆怎么吃啊 一）剁椒蛇豆做法：蛇豆切小段，然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜，盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。

这道蛇豆的做法主要是原料丰富、吃起来比较爽口，颜色看着有食欲。

用料：蛇瓜（蛇豆） 一根、生抽 少许、五花肉 一块、料酒 少许、花椒 少许、辣椒 少许、蒜 少许、姜 少许、盐 少许、油 一勺半。步骤：超市条状五花肉三分之一条左右。

2蛇豆怎么炒好吃又简单

剁椒蛇豆。做法：蛇豆切小段，然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜，盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。清炒蛇瓜。食材：蛇豆、红辣椒、食用油、蒜、盐、酱油。

方法：取适量蛇豆洗净。切成短而均匀的片，去瓤切成丝备用。大蒜去皮，切成蒜末备用。取一个锅，加入食用油，加热，在锅里翻炒蒜粉。将处理好的蛇豆丝放入锅中翻炒均匀。锅中加入适量食用盐，翻炒几分钟。

问题一：蛇豆怎么吃啊 一）剁椒蛇豆做法：蛇豆切小段，然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜，盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。

超市条状五花肉三分之一条左右。肉切片，放入生抽和料酒腌制，大约二十分钟左右。蛇豆切段，对半切，去子，切成条状。

3蛇豆角的家常做法

剁椒蛇豆。做法：蛇豆切小段，然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜，盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。清炒蛇瓜。食材：蛇豆、红辣椒、食用油、蒜、盐、酱油。

方法：取适量蛇豆洗净。切成短而均匀的片，去瓤切成丝备用。大蒜去皮，切成蒜末备用。取一个锅，加入食用油，加热，在锅里翻炒蒜粉。将处理好的蛇豆丝放入锅中翻炒均匀。锅中加入适量食用盐，翻炒几分钟。

做法： 蛇豆洗净切断，把瓤和子掏干净后切丝。

4蛇豆的做法有哪些?

尖椒素肉丝炒蛇豆的做法 材料 蛇豆（即蛇瓜），红绿尖椒，素肉丝，生抽，素蚝油，淀粉，盐，味精，糖等。做法：.蛇豆洗净切断，把瓤和子掏干净后切丝。

方法：取适量蛇豆洗净。切成短而均匀的片，去瓤切成丝备用。大蒜去皮，切成蒜末备用。取一个锅，加入食用油，加热，在锅里翻炒蒜粉。将处理好的蛇豆丝放入锅中翻炒均匀。锅中加入适量食用盐，翻炒几分钟。

蒜蓉蛇豆 食材：蛇豆、食用油、食用盐、大蒜。方法：取适量的蛇豆清洗干净。斩成长短一致的小段，去除瓤并切成丝待用。大蒜去皮以后切成蒜末待用。取一口锅加入食用油烧热，把大蒜末放入锅中煸香。

方法：将蛇豆洗净后，从中间横着切开，去掉里面的籽，切成丝备用。将猪肉洗净，切成猪肉丝，放入碗中，加入适量淀粉和食用盐，搅拌均匀，然后腌制一会儿。红辣椒洗净切丝。将大蒜去皮，捣碎。把姜切成丝。

5蛇豆怎么做好吃

1、清炒蛇瓜。食材：蛇豆、红辣椒、食用油、蒜、盐、酱油。蛇豆清洗干净后切成片，红辣椒去蒂去籽洗干净切成块，蒜瓣去皮切碎。锅中先倒入食用油烧至六成热，先加入蒜末爆出香味。然后将蛇豆和红辣椒一同放入锅中翻炒。

2、方法：将蛇豆洗净后，从中间横着切开，去掉里面的籽，切成丝备用。将猪肉洗净，切成猪肉丝，放入碗中，加入适量淀粉和食用盐，搅拌均匀，然后腌制一会儿。红辣椒洗净切丝。将大蒜去皮，捣碎。把姜切成丝。

3、问题一：蛇豆怎么吃啊 一）剁椒蛇豆做法：蛇豆切小段，然后热锅凉油放入剁椒、蒜末、蛇豆翻炒至八成熟放入橄榄菜，盐、鸡粉翻炒至蛇豆全熟后出锅。

4、步骤：超市条状五花肉三分之一条左右。肉切片，放入生抽和料酒腌制，大约二十分钟左右。蛇豆切段，对半切，去子，切成条状。

5、吃蛇豆最好的做法有：蛇豆炒肉、蛇豆炒鸡蛋。

6、蛇豆怎么做好吃 蜜蛇豆 蜜蛇豆是很常见的一种吃法，这样做出来的蛇豆是甜的，做法比较简单。先将蛇豆切碎，之后，加入调味料，例如白醋、白糖、精盐。

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